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引领时尚健康生活方式

来源:欧文沙龙  |  发布时间:2012-06-04 14:20:57  |  浏览次数:0

 
★ 时 间:2012年6月4日
★ 主讲人:满足 央视双语主持人、国际认证健身导师
★ 地 点:蓝色港湾
★ 主办方:北京欧文公众事务研究所
★ 协办方:AA制
主持人:满足
主持人分享健身经历

本期内容:

 

1、健康所需的四大基石
2、我们的生活环境
3、困扰生活的亚健康
4、如何了解自身的健康程度
5、如何选择适合自己的健身方式
6、国际流行的时尚健身方法
7、四五七健康法
 
      红领巾、儿时的照片——六月一日由欧文与湘旺江湖共同发起了“时尚健康生活,开心过六一”的活动,与“大儿童”们共同庆祝快乐的“六一儿童节”。

      城市生活压力很大,若想获得持久动力,必须通过积极的调整心态和身体状态来获得。所以我们借‘六一’来唤醒‘大儿童’们去感受生活乐趣,唤醒他们身心的持久‘动能量’。
 
      活动当天,没有复杂的器械,也没有高难的动作,伴随着朗朗的笑声,我们与满足老师共同分享了时尚的健康生活!
 
特色沙龙(38期)
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